治・癒・鍛・体
トータルボディーサポート ファーストステップ

■ファーストステップの３つの特長

腕や脚に専用のベルトを巻き、血流を適度に制限して行う最新のトレーニングです。軽負荷・短期間・短時間・低頻度で筋力増強やリハビリなどに効果があります。   経験豊富なトレーナーがあなたのパーソナルトレーナーとして、コンディショニング・フィジカル・ストレングストレーニング等の指導・実践を行います。   通常の鍼灸治療に加え簡単なトレーニング指導を行います。また、アスレチックリハビリテーションやダイエットに関するトレーニング指導・相談も行います。

• 【重要なお知らせ 】　営業時間内の加圧トレーニング会員の新規募集を再開致しました。ご希望の方は、メールもしくはお電話にてご予約下さい。(2010.6.30) ＮＥＷ！
• ブログ更新しました (2010.8.18)　 ＮＥＷ！
• 移転オープン致しました（2010.6.29）
• ご利用料金を改定しました（2010.5.1）　　詳しくは料金ページをご覧下さい。
• お問合わせフォームを作成致しました。　左側の「フォームでのお問合わせ」をクリックして  下さい。