治・癒・鍛・体
トータルボディーサポート ファーストステップ

■ファーストステップの３つの特長

腕や脚に専用のベルトを巻き、血流を適度に制限して行う最新のトレーニングです。軽負荷・短期間・短時間・低頻度で筋力増強やリハビリなどに効果があります。   経験豊富なトレーナーがあなたのパーソナルトレーナーとして、コンディショニング・フィジカル・ストレングストレーニング等の指導・実践を行います。   通常の鍼灸治療に加え簡単なトレーニング指導を行います。また、アスレチックリハビリテーションやダイエットに関するトレーニング指導・相談も行います。

• 【重要なお知らせ 】　加圧トレーニング会員の新規募集を再開致しております。ご希望の方は、メールもしくはお電話にてご予約下さい。
• ブログ更新しました (2011.12.13)　 ＮＥＷ！
• 【利用者の声】　のページを更新しました。
• ５週間短期集中コースを作りました。12月14日現在募集を締め切っております。
• お問合わせフォームを作成致しました。　左側の「フォームでのお問合わせ」をクリックして  下さい。